今日ではヨガは宗教や文化、地理的枠組みを大きく越えて世界中に広まっ
ています。身体と精神を輝かせるヨガの智恵は世界で受け入れられ、人々
の健康の維持増進に大いに貢献しています。

ヨガとは“結合”を意味しています。この結合とは人間が得ることができ
る最高の状態のことです。それは宇宙生命と個々の魂の真の結合によって
得られるとしています。カルマヨガ、バクティヨガ、ジュナナヨガ、ラジ
ャヨガなどヨガには多数の分派がありますが、そのどれもがその“結合”
を最終目的としています。現代ではヨガは個人が健康を維持・増進させる
方法として普及、発展しています。

ケララはインドでも特にヨガの基本原理を取り入れ発展してきた州です。
今でもケララには多くのアシュラムがあり、正統派のヨガを受け継いだ
信頼できるヨガ講師がいます。身体も心も浄化されるケララの大自然の
中で学ぶヨガこそ、最高のヨガという事ができま